玄米菜食

このところ玄米菜食しております。

意識していないのですが、玄米菜食です。

たまに行くオーガニックカフェレストランＮＯＡＨさんで売られている玄米なんですが、
スッゴイ良いですよ！！！

私は不精なので、普通に炊飯器で炊いてますが、美味しくてエネルギーに溢れています。

イネイト米もとても美味しいのですが、中々手に入らないんですよね。ホント残念です。
イネイト米は、食べるだけで身体がポカポカしてきます。さめたご飯でもそうなんです。

毎日イネイト米を食べていたら健康になるだろうな～と思います。

このところ毎日お弁当を作っているため、太りがちです。運動しなくては・・・